Lifecore Fitness Assault légkerékpár-tréner

HIIT edzés Assault Airbike-kal Az Assault Airbike kiválóan alkalmas nagy intenzitású intervallumos edzésre. Mindössze tizenöt perc kerékpározás az Assault Airbike-on akár ötven százalékkal hatékonyabbá teszi az edzést a zsírégetés szempontjából, mint az állóképességi edzés. Ezenkívül az Airbike-ot gyakran használják edzési célokra a fizioterápiában. Az Assault Airbike az Assault Airbike-ot nagy intenzitású intervallumos edzéshez használják, és rövid idő alatt segít elérni a maximális edzéskapacitást. Emiatt a HIIT akár 50%-kal hatékonyabb a zsírégetés szempontjából. A nagy erőfeszítés miatt a zsírégetési folyamat az edzés befejezése után még körülbelül 30 percig folytatódik. Hogyan működik az Airbike? Az Assault Airbike egy fékrendszert használ. Ezzel a rendszerrel a kerékpár ellenállása annál nagyobb lesz, minél gyorsabban teker a felhasználó. A pedálokkal a lábakat, a csípőt és a feneket, míg a karokat, a mellkast és a vállakat a fogantyúkkal edzik. Ez lehetővé teszi mindenki számára, hogy maximális eredményt és teljes testes edzést érjen el az intervallumos edzés során. Nagy intenzitású intervallum edzés Az Assault Airbike a piacon kapható legstrapabíróbb airbike, amelyet profik terveztek. Ez az airbike kiváló kidolgozással rendelkezik, könnyen beállítható, és minden szinten használható. Az Assault Airbike optimális és rendkívül hatékony HIIT edzést biztosít. A rövid edzésidőnek és a hatékony és újszerű mozgásmódnak köszönhetően minden felhasználó újra és újra kihívást jelent.